Begleitung,
die dich stärkt.

Stillen, Schlafen, Beikost, Entwicklung & Bindung – warm, klar und ehrlich.

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Leichtigkeit. Klarheit. Entlastung. Verbindung. 𐮜 Leichtigkeit. Klarheit. Entlastung. Verbindung. 𐮜 Leichtigkeit. Klarheit. Entlastung. Verbindung. 𐮜

Zwei überlappende Bilder mit Babyfüße und einem Babykopf

Du möchtest...

weniger Druck und mehr Leichtigkeit im Mama-Alltag?
dass Stillen, Schlafen, Beikost & Co. nicht mehr verunsichern?
eine Person, die dich wirklich versteht - ohne zu urteilen?
Orientierung statt Mythen und gut gemeinter Ratschläge?
wieder mehr DU sein - statt zu funktionieren?

Dann bist du hier richtig.

UNTERSTÜTZUNG ANSEHEN

Hi, ich bin Alice.

Deine Expertin für bindungs- & bedürfnisorientierte Elternschaft.

Ich weiß, wie sehr sich die ersten Monate als Mama anfühlen können: wunderschön - und gleichzeitig überwältigend. Ich unterstütze dich in den Themen Stillen, Schlafen, Beikost, kindliche Entwicklung und dem täglichen Mama-Mentalload. Nicht nach Schema F. Sondern so, wie es zu dir und deinem Baby passt. Mein Anspruch ist, dass du dich sicherer fühlst - und wieder näher bei dir selbst ankommst.

„Ich begleite dich warm, klar und ohne Druck - weil jedes Mama-Herz Entlastung verdient und die Verbindung zu deinem Kind und zu dir selbst wichtiger ist als Perfektion.“

Sich drehender Kreis mit familienherz-Text

Alice

MEHR ÜBER MICH

"Man darf nicht verlernen, die Welt mit den Augen eines Kindes zu sehen." (Henri Matisse)

Meine Angebote

1

1:1-Beratung

Individuelle Unterstützung bei Stillen, Schlafen, Beikost und frühen Entwicklungsthemen – warm, fundiert und alltagsnah.
Für Orientierung, Sicherheit und echte Entlastung.

1:1 ENTDECKEN

2

Online-Kurse

Praktische, leicht verständliche Kurse für deinen Alltag – zum Sofortstart, in deinem Tempo und ohne Druck.
Für Mamas, die Klarheit wollen, ohne zusätzliche Termine.

KURSE ANSEHEN

3

Klar.Mama.

Dein 8-Wochen-Programm für mehr innere Ruhe, Orientierung und einen alltagstauglichen Weg durch die erste Babyzeit. Persönlich begleitet, tiefgehend, klar und stärkend.

ZUM MENTORING

Innere Klarheit ist der größte Kompass.

Klar.Mama.

Dein 8-Wochen-Mentoring für mehr innere Ruhe, Sicherheit & Verbindung - statt Druck von außen

dich weniger rechtfertigen zu müssen – egal ob vor Oma, Kinder*ärztin, Kita oder Instagram.
Grenzen zu setzen, ohne Schuldgefühle zu haben.
endlich deinen Weg als Mama zu fühlen und dir zu vertrauen.

Du wünschst dir...

Im Klar.Mama.-Mentoring begleite ich dich 8 Wochen lang dabei, alte Muster zu lösen, deinen Alltag zu entstressen und wieder bei dir anzukommen – warm, klar und ohne Druck.

MEHR ÜBER KLAR.MAMA. ERFAHREN